昆明学院体育学院战“疫”在行动,发挥专业优势,推出居家锻炼“家庭作业”

浏览量:536 来源:昆明学院体育学院 2020-02-28 22:59

       为打嬴新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战,满足疫情防控期间群众健身需求,2020年1月30日,国家体育总局办公厅下发了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》,积极倡导居家科学健身,倡导结合当地实际,推出简便易行、科学有效的居家健身方法,倡导疫情防控时期的健康生活方式。
  昆明学院体育学院积极贯彻落实习近平总书记重要批示和省委省政府重大决策部署,严格按照学校要求,在教育、引导、管理好广大师生员工,扎实做好各项防控工作的同时,根据体育教育专业人才培养需求,结合当前居家隔离要求,及时组织专业教师,创编出了一系列居家健身锻炼方法,并以“家庭作业”的方式布置到每一位师生,加强体育锻炼,提高专业能力和自身免疫力,体育学院全院呈现出立足岗位、团结一心,出力出智、众志成城的别样风采。
 
家庭作业1、 身体素质练习


家庭作业2、 瑜伽基本练习


家庭作业3、 跳绳基础练习

家庭作业4、 太极十三式导引康健操
  
    作为“家庭作业”,每天四节练习,运动量可根据自己的实际情况掌握。
    经过多天的练习,同学们从被迫作业到自觉自愿、乐于其中。结合自家的条件,创编出适合自己的居家健身方法。
  
    特殊时期,体育学院认真贯彻落实各项工作要求,积极响应“居家”号召,充分发挥专业特色优势,群策群力,科学、合理、有效安排部署学生每天完成“家庭作业”,加强体育锻炼,提高身体免疫力,抗击新型冠状病毒感染,夺取战“疫”全面胜利,效果显著。

 
 
  通过网络,体育学院通过学校工作群、教学微信群和学生社团群,对全院师生发出了居家健身倡议和要求,得到了广大师生的积极响应。
  抗击新型冠状病毒感染,体育学院充分发挥自身专业优势,群策群力,服务社会,为广大师生员工的身体健康保驾护航。

    此外,昆明学院体育学院,广大师生员工在疫情防控工作中立足于岗位实责,群策群力,在战“疫”平凡的岗位上做出了不平凡的精彩!




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