2020-02-23 14:18

近日，奋战在疫情第一线的医护人员和患者练习八段锦的场景在央视播出后，掀起了一股“八段锦”热潮，人民日报、央视等官方媒体也力荐健身气功八段锦，此传统项目能明显增强患者体质、加快康复，对患者有益，八段锦简单易学，让我们现在一起跟着老师学习健身气...

2020-02-17 20:48

教育部专门发通知要求2020年春季延期开学，阻断疫情向校园蔓延。在防控疫情严峻形势下，云南省学生体育协会体育舞蹈专业委员会积极响应推出拉丁舞、华尔兹舞的居家舞蹈参照。欢迎广大爱好者，宅在家里跟着我们的老师一起动起来。

2020-02-17 20:45

跳绳运动不受器械、场地限制，运动量可大可小，强身健体，有助于孩子的长高和心肺功能的提升。为此，我们推出了一系列的跳绳推广、健康防疫的打卡动作，分为跳绳基本功，花样跳绳操，以及基础跳绳。让我们一起动起来，健康防疫我不宅！

2020-02-14 20:57

宅在家里的我们积极响应：“阻击疫情，众心合一，自觉锻炼、全家动员”的口号，遵守承诺。特殊时期不出门，不给祖国添负担！戴口罩、勤洗手、不聚会、不传谣，宅家健身，增强体质，提高免疫力。让我们一起随着音乐舞动起来吧！

2020-02-14 20:28

在防控疫情严峻形势下，云南省学生体育协会田径专业委员会积极响应教育部“把孩子身心健康放在第一位，倡导广大学生在家里进行科学、适度的体育锻炼，增强体质，增进健康，”的要求让学生在家也锻炼不停课，现推荐若干组适合在家中进行的运动项目。这些项目的...