疫情防控牵动着全国人民的心，现在学校复课时间迟迟未定，所有的健身房、工作室主动闭店，群体性运动场所也暂时关闭。为了满足疫情防控期间的群众健身需求，2020年1月30日国家体育总局办公厅下发关于大力推广居家科学健身的通知，通知要求各地体育部门要结合实际利用各类媒体推广简便易行、科学有效的居家训练健身方法。

    云南省学生体育协会高度重视并积极响应，在云南省教育厅的指导下云南省学生体育协会集中了体能训练专委会副主任、云南农业大学体育学院副院长杨健科、体能训练专委会讲师赵启旭研讨制定了“居家体能训练12讲”。特别为在非常时期训练受到影响的2020年体育考生免费推出线上直播课程。

    2月9日，下午16：00第一讲核心力量训练由讲师赵启旭作为主播准时在直播间开播，在短短一小时的时间内，来自云南、山东、黑龙江、辽宁、重庆、江西、湖南、贵州等全国十余个省份的1400余人次观看了直播，涉及体育统考、体育单招、高水平招生三个层次。直播间气氛活跃，好评如潮。

    第一讲直播结束后，众位考生纷纷表示居家体能训练不仅弥补了日常训练的不足还解决了在疫情期间无法训练的燃眉之急，一定会持续坚持下去。

    本次推出的直播课程将持续12天，全程免费.体能训练专业委员会表示疫情当前绝不退缩，将结合实际充分发挥本部门专业特长，在此非常时期为云南省广大体育考生做好优质服务。祝所有体育考生金榜题名。

直播时间：2月9日—20日  16：00—17：00

观看方法：扫描二维码进群即可观看直播